Vähän niin ja näin tänään. Tuntuu, että olen mässännyt tänään taas, mutta kalorilaskuri antaa noin 1400kcal, vaje 600kcal. Toisaalta en ole juurikaan syönyt lämpimiä ruokia tänään, että niistä on sitten jäänyt varaa syödä kaikkea muuta... Tavoitteena olisi kuitenkin ollut 1000-1200kcal, ja tämä ihan kokemuksesta. Enemmällä en juuri laihdu, vaikka muka jäisikin vajetta. Tuntuu, että aineenvaihdunta on jotenkin hitaanpuoleista (toivottavasti tämäkin menisi kilpirauhasen piikkiin). Vielä alkusyksystä maha toimi lähes poikkeuksetta aamuteen jälkeen. Nykyään toimii myöhemmin, jos silloinkaan. Jotenkin kankea olo, sellainen paskajäykkä :)