Lisää tutkimuksia sivustolla kalorilaskuri.fi. Ensinnäkin puuro. Syön usein annoksen kuntokaurapuuroa. Koska en ole ennen hiutaleita punninnut, olen valinnut vain sen valmiin annoskoon taulukosta (30g). Tänään sitten punnitsin hiutaleet. Siis mikä annoskoko on 30g??? Voi olla ihan hyvä, jos olet 2-vuotias lapsi. Minä en ole. Tietysti jos puuron kanssa mättää leipää ja tuopillisen mehua, niin tuo voisi myös riittää. Mutta se oikea LAUTASELLINEN puuroa valmistuu kylläkin 50 grammasta puurohiutaleita, jos siis pelkällä puurolla haluaa mahansa täyttää.

Toiseksi tuo minun Activia. Mansikka-Activiasta tarjolla on kaksi lukemaa 124kcal ja 103kcal. Arvatkaapa pari kertaa onko kumpikaan oikein? Juu ei ole! Ihan normaalilla luku- ja laskutaidoilla pystyy purkin kyljestä katsomaan, että purkillinen sisältää 115kcal. Mistä ihmeestä ne noita lukujaan tempoo? Onko kukaan oikeasti vaivautunut katsomaan ihan niitä purkkien ja pakettien tuotetietoja?